¿Qué es Counseling?

Acompañamiento

Es muy común que los clientes tengan una idea errónea sobre lo que es el acompañamiento psicológico y las expectativas sobre esto pueden variar.

#1 - Cómo funciona la asesoría

La terapia se lleva a cabo en un espacio seguro y sin prejuicios para que usted pueda explorar sus pensamientos, sentimientos y comportamientos y luego pueda desarrollar una mejor comprensión de sí mismo, de los demás y del mundo que lo rodea.

#2 - Qué hace un terapeuta

Un profesional capacitado no le dará su opinión ni le dará consejos ni le recetará ningún medicamento. Le ayudará a encontrar sus propias soluciones, ya sea introduciendo cambios efectivos en su vida o encontrando formas de afrontar sus problemas.

Natasha, terapeuta de Nottingham y fundadora de My Little Therapy Box, añade: “ Puede ayudarte a sentirte apoyado. Puede ayudarte a aprender mejores formas de afrontar cómo te sientes y, en definitiva, ayudarte a sentirte más feliz ”.

Esta es una explicación muy breve de qué esperar acerca del acompañamiento psicológico y espero que le brinde algo de claridad si decide emprender su viaje personal hacia una vida más plena.